Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 1 op 8 personen zich in de gevarenzone voor een burn-out of oververmoeidheid bevindt! Doe de test en ontdek of ook jij actie moet ondernemen.
Verder lezen
Een ontslag verwerken is geen makkelijke opdracht. Gelukkig zijn heel wat werkgevers verplicht outplacement aan te bieden. Een dienst die, tijdens of na je ontslag, professionele begeleiding aanbiedt bij het verwerken van je ontslag. Niet enkel snel een nieuwe job vinden is hierbij van belang. Samen met jou kijken we ook naar dé perfecte manier om jouw loopbaan nieuw leven in te blazen. Onder andere je talenten, sterktes, zwaktes en levenssituatie worden onderzocht vooraleer je een nieuwe uitdaging aangaat.
Verder lezen
We ondervinden veel moeite om ons te ontspannen. De prestatiedruk ligt hoog, we zijn steeds op zoek naar wie we zijn en wat we willen. In dat opzicht kunnen we veel bijleren van dieren. Je kan het draaien of keren: de lijn tussen mens en dier is klein. Klinkt vreemd toch?
Verder lezen
Etiketjes, modeverschijnsel of harde realiteit? De cijfers liegen er niet om. Uit een onderzoek van Partena Ziekenfonds bleek dat maar liefst 1 op de 8 zich in de gevarenzone bevindt voor een burn-out en oververmoeidheid. Maar waarom (bang) afwachten tot je eigen burn-out?
Verder lezen
We hebben allemaal wel een off-day op het werk, maar wat als je werkmotivatie helemaal zoek is? Als we kijken naar de drijfveren van werknemers zien we dat geld een sub-factor speelt bij motivatie. Je collega’s, werkomgeving en je dagdagelijkse taken maken of kraken je motivatie! Met deze 7 tips maak jij je werk een stuk aangenamer.
Verder lezen
De lijn tussen werkmoe, een bore-out en een burn-out is flinterdun. Je wacht best niet tot het te laat is. Werk preventief en breng jouw pijnpunten in kaart, zo stap ook jij elke ochtend vol energie naar het werk!
Verder lezen